Pekný večer!
Ako ste prežili dnešný deň? Mne keď zazvonil ráno budík, abslútne som netušila, čo sa deje :D Ale deň som vcelku v pohode zvládla. Naobed nebolo nič normálneho, tak som si kúpila len šalát v krabičke a k tomu žemľu. No a po príchode domov mi zavolala kamoška, či nejdeme behať a odbehli sme dve rundy-asi je pravda, že vo dvojici sa to lépe táhne :-)
R: clz. žemľa s maslom, plátok tvrdého syra
D: --
O: zeleninový šalát, clz. žemľa
O: banán, mussli tyčinka Balisto
V: 4 knacky, sójová nátierka (50g), 2plátky tvrdého syra, paprika
P: 25min beh, 15 min stepper, strečing
Já z dnešního budíku dostala málem infarkt! :-D
Máš to krásné. :-)